In dieser Folge dreht sich wieder alles um eure Fragen. Ihr habt mir per Mail oder auf Instagram wieder Fragen gestellt, die ich beantworten werde. 

Heutige Fragen:

1️⃣ Ich führe ein Ernährungstagebuch mit einer App und nehme laut Tagebuch genug Magnesium zu mir - muss ich dann noch supplementieren? 

2️⃣ Ich habe eine Frage zur Laktoseintoleranz. Sollte man die Laktose ganz meiden oder immer wieder probieren, wieviel geht?

3️⃣ Was hältst du von den ganzen Probiotika-Tabletten, die hier auf Insta bewertet werden?

4️⃣ Ich habe vor ein paar Jahren eine Fructoseintoleranz bekommen. Mein Vater hat auch eine. Kann eine Fructoseintoleranz vererbt werden?

5️⃣ Ich vertrage auch kein Knoblauchöl - woran könnte das liegen? 

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